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【互傳媒/記者 林明佑/彰化 報導】為強化離島地區犯罪被害人及其家屬的在地照顧與醫療支援,財團法人犯罪被害人保護協會福建連江分會(以下稱犯保協會連江分會)今(6)日舉辦辦公室新址啟用及「馨生保護服務據點」揭牌儀式,並與財團法人彰化基督教醫院簽署「司法保護醫療關懷聯盟合作備忘錄」,典禮於犯保協會連江分會新辦公室舉行。

犯保協會連江分會搬遷新址 與彰基簽署醫療聯盟合作備忘錄
▲犯保協會連江分會搬遷新址暨馨生保護服務據點揭牌。(彰化基督教醫院提供)

本次活動由法務部鄭銘謙部長、法務部保護司司長洪信旭及犯保協會張斗輝董事長親自出席見證,彰化基督教醫院總院長暨犯保協會連江分會主任委員陳穆寬、福建高等檢察署金門檢察分署檢察長毛有增、福建連江地方檢察署檢察長林彥良、連江縣政府副縣長陳冠人等均共同與會,象徵跨部門、跨領域攜手合作的重要里程碑。

犯保協會連江分會搬遷新址 與彰基簽署醫療聯盟合作備忘錄
▲犯保協會連江分會與彰化基督教醫院完成「司法保護醫療關懷聯盟合作備忘錄」簽署儀式。(彰化基督教醫院提供)

此次犯保協會連江分會新辦公室正式啟用,並設立「馨生保護服務據點」,為犯罪被害人及其家屬(又稱馨生人)提供一處溫馨且安全的服務空間。據點將不定期舉辦關懷與社區宣導活動,不僅強化與在地居民的連結,也為離島地區的保護服務工作奠定深厚基礎。

犯保協會連江分會並於同日與彰化基督教醫院完成「司法保護醫療關懷聯盟合作備忘錄」簽署儀式。該合作由同時擔任連江分會主任委員的彰基總院長陳穆寬主導推動,未來將提供連江縣鄉親與馨生人專屬的醫療後送服務。凡搭乘飛機抵達臺灣本島後,即可由醫院主動提供醫療協助及關懷,考量弱勢群族跨島就醫經濟負擔,提供醫療補助,降低其就醫障礙,大幅提升離島地區民眾就醫的便利性與可近性。

法務部鄭銘謙部長表示,只要有一位被害人需要,我們就有責任在場,每一起案件背後都是一個家庭的震盪,每一次陪伴,都是社會的一次修補。這次在連江設立的馨生保護服務據點,是臺灣最北疆、最具象徵意義的據點之一,期盼這個空間能成為馨生人支持與重建的起點。

犯保協會張斗輝董事長也表達感謝彰化基督教醫院以實際行動支持離島地區,肯定連江地檢署、犯保協會連江分會與彰基三方公私協力的合作精神,攜手打造一個溫暖有愛的司法保護環境。

連江縣政府副縣長陳冠人亦致詞表示,保護據點的成立與創意推廣活動如多肉植物課程,不僅療癒人心,也讓犯保理念走入日常生活。縣府將持續與犯保協會合作,共同建構更安全、溫暖、有愛的連江家園。

今日這兩項重要的合作里程碑,展現犯保協會連江分會深耕在地、強化保護的成果,象徵司法保護服務的延伸與深化,也為連江地區的社會安全與關懷網絡注入穩固力量。



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油膩食物易生脾胃濕氣,造成油光、毛孔粗大、粉刺叢生;圖為情境照。(圖取自freepik)

紀麗君/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕最近皮膚變差,是不是吃錯東西了?鳴堂中醫體系醫療長周宗翰在臉書粉專「西醫難解中醫有方 鳴大夫周宗翰醫師 鳴堂中醫體系醫療長」發文指出,中醫認為「皮膚是內臟的鏡子」,飲食對肌膚的影響極大,5類傷膚食物包含辛辣、油膩、過甜、生冷、高鹽食物;而5類護膚好食材包含綠葉蔬菜、維他命C水果、堅果類、薑茶、白蘿蔔。

周宗翰說明,吃錯食物會讓肌膚失去光澤、長痘、乾燥甚至加速老化;相反地,選對食材則能促進氣血循環,養出健康光滑的膚質。

傷膚食物:火氣、濕氣、寒氣都是敵人

周宗翰指出,以下幾類食物,若長期大量攝取,容易引起內熱、濕氣重或陽氣虛損,進而導致皮膚失調。

●辛辣食物:屬於熱性,易使體內火氣上升,誘發痘痘、粉刺,特別集中在額頭與下巴。建議:火氣大或易長痘者應減少攝取。

●油膩食物:易生脾胃濕氣,造成油光、毛孔粗大、粉刺叢生。建議:少吃炸物與高脂肪食物,讓肌膚更清爽。

●過甜食物:傷脾傷氣血,讓皮膚乾燥、加速老化,還會助濕生熱。建議:避免糖果、含糖飲等高糖加工品。

●生冷食物:損傷脾胃陽氣,導致氣血運行不暢,造成膚色暗沉或乾燥過敏。建議:寒性體質者尤其要少碰冷飲、冰品。

●高鹽食物:加重腎臟負擔,影響水分代謝,導致水腫與皮膚乾燥。建議:選擇低鹽飲食有助於保水潤膚。

維他命C水果(如橙子、奇異果)有助膠原蛋白生成,延緩老化、提升肌膚緊實度,改善氣色;圖為情境照。(圖取自freepik)

護膚好食材:養血潤膚、抗老美顏

要養出由內而外的健康膚質,周宗翰建議日常可適量攝取以下5類護膚食材:

●綠葉蔬菜(如菠菜、芥菜):能清熱解毒、促進氣血循環,讓肌膚對外界刺激更有防禦力。

●維生素C水果(如橙子、奇異果):有助膠原蛋白生成,延緩老化、提升肌膚緊實度,改善氣色。

●堅果類(如杏仁、核桃):含豐富不飽和脂肪酸,具有補血養陰、潤澤肌膚的功效。

●薑茶:能溫陽散寒、促進血液循環,改善氣血運行,有助肌膚光澤。

●白蘿蔔:清熱解毒、利氣化痰,改善膚色暗沉,讓皮膚看起來更透亮。

從「吃」開始才能真正改變肌膚

周宗翰強調,中醫看皮膚問題,不只治標更治本。想改善膚況,就要從調整飲食、調理體質做起。「皮膚問題,其實是內臟發出的訊號。只要避開錯誤食物、補充對的營養,再配合個人體質進行調養,就能讓肌膚自然展現健康光澤。」

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(圖/品牌提供、取自小禎IG)

[周刊王CTWANT] 保養是件麻煩事?台灣女生可不這麼認為!從一片面膜開始的保養日常,如今已經升級成為全身性的「敷膜儀式」:不只能敷臉,還要敷背、敷唇,甚至躺著穿件「敷膜背心」就能養成透亮肌!2025夏天,這些「膜力新品」直接攻佔美妝話題榜,躺著也能變漂亮,這波儀式感你還沒跟上就真的落伍了。

【臉部敷膜】出國打包100片面膜?小禎就是面膜系女孩代表

出國10天,行李裡竟然塞了100片面膜?這不是玩笑,女星小禎真的做到了!她坦言不管是搭機乾燥、南法豔陽或冷氣肌疲累,W.SHOW的全效保濕面膜就是她最安心的膚況急救站,每天早晚一片,超過3000天從不間斷,讓她在不同場景中始終維持光澤與水潤!

誰說保養很麻煩?台灣女生靠「敷膜儀式」變美 從臉到唇、甚至後背全都能躺著搞定!

可說是最佳代言人的小禎,對W.SHOW的全效保濕面膜可是真心愛用,時常在IG上分享她的敷臉實況。(圖/品牌提供、取自小禎IG)

如果妳也被小禎推坑,想體驗看看W.SHOW的招牌面膜,不妨趁著品牌今年邁入第十年推出的夏日折扣季活動入手:50片豪華面膜組下殺近三折、還加贈10週年紀念化妝包,讓面膜控們忍不住一次囤滿行李箱!

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W.SHOW全效保濕面膜50片原價9,900元,折扣季特價3,800元,並加贈品牌10週年紀念化妝包。(圖/品牌提供)

而小禎也同步大推W.SHOW的超水感保濕抗曬乳:「完全不黏、不卡妝,防曬力還很強!」搭配面膜一起使用,就是她能安心曬太陽的祕密武器。

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超水感保濕抗曬乳在折扣季同樣也有優惠組合,5入組原價4,900元,特價只要2,700元,價格破盤、CP值超高!(圖/品牌提供)

【背部敷膜】敷膜界最懶進化!INGENI敷膜背心讓身體保養變輕鬆

敷膜只敷臉太落伍,現在連「背」都能一起敷起來!保養品牌INGENI主打從背部開始養出全身光感肌,推出聯名款「敷膜背心」,讓你不需再特別找小幫手協助,穿上就能自動敷膜,解決死角問題超方便!

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LAIMO來貘聯名版盒裝售價980元,內含敷膜3片、可重複使用的專用背心1件。(圖/品牌提供)

今年夏天INGENI與馬來貘聯名的【美背名貘計畫】,最大亮點就是那件耗時2年開發的獨家專利背心,只要將特製尺寸的敷膜貼在背心上->將背心穿上,透過背膜中高達55%的三重酸精華成分,一次解決背痘、出油、暗沉煩惱,15分鐘後就能擁有滑嫩美背。

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有了這件超厲害的名貘純粹黑專利背心,一個人在家也能輕鬆美背。(圖/品牌提供)

除了背膜之外,INGENI更打造完整美背保養系統,包含淨痘平衡沐浴露、控油平衡噴霧,讓保養從日常洗澡就啟動,打破「背部很難顧」的盲區,讓後背也能白到發光。

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背膜、沐浴露、噴霧一起使用,是最完整的美背保養程序。(圖/品牌提供)

【唇部敷膜】夜晚修護神器!1028 B5極致護理唇膜「一睡就見效」

保養到這裡還不夠,真正懂敷膜儀式感的女生,連嘴唇都不放過!1028全新推出的「B5極致護理滋養唇膜」,就是為了解決唇紋、乾裂、脫皮困擾,打造出的夜間修護神器。以高純度維他命B5為核心,搭配酪梨萃取,不只修護力強,還能淡化唇紋、柔潤彈滑,一覺醒來直接重生!

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1028 B5極致護理滋養唇膜/230元 無香料與檸檬兩款選擇,溫和不厚重,連敏感唇也能安心使用。(圖/品牌提供)

同系列的「B5極致護理滋潤護唇膏」也值得一提,結合B5+胺基酸,奶霜般的柔潤質地,讓敷膜儀式不只限於睡前,連平日通勤、上班、出門都能持續進行。

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不卡紋不拉扯,就連上妝前打底也不怕跟後續唇膏打架。(圖/品牌提供)

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林芯儀熱愛健身,但近來卻傳出和健身教練擦出愛火。(圖/翻攝自IFBB賽事、林芯儀臉書)

唱紅〈等一個人〉等好歌的「億萬歌姬」林芯儀,先前在IFBB「Women’s Fit Model」健美比賽,勇奪新人組以及女子健身模特兒公開組雙料奪冠,更晉級女子健身模特兒「全場總冠軍」,成為台灣第一人,而她和德國男友遠距離戀愛多年,看似相當穩定,豈料卻被週刊拍到她和健身教練KK深夜散步,她不僅嘟嘴索吻,兩人更手牽手,曖昧氛圍爆表。

根據《時報周刊CTWANT》報導指出,林芯儀去(2024)年因健身結識教練KK,兩人越走越近。今年7月24日晚間,林芯儀現身信義區健身房,KK雖於晚上8點多先行離開,但林芯儀結束後卻前往KK住處,直到晚間近12點才走出KK住處,身上不僅背了熊熊小包,更換穿拖鞋。

而後林芯儀再次現身健身房附近,並刻意躲在騎樓與柱子後方等待,似乎怕被旁人認出,等到KK出現,兩人一起散步到夜市吃宵夜,期間林芯儀對KK展現電力十足的笑容,並出現「嘟嘴索吻」情況,雖然KK反應較為冷靜,但仍牽起林芯儀的手,回應林芯儀的撒嬌示好。

今年4月林芯儀擔任林育羣(小胖)演唱會嘉賓時,曾被問及德國男友的互動,她曾表示下半年太忙,有和男友規劃日本或是泰國小旅行,而她和男友交往近5年,也談到是否期待對方在旅行期間向她求婚嗎?當時她滿臉笑意,直喊:「他會嗎?順其自然啦!」如今冒出和健身教練KK搞曖昧,針對兩人是否交往,經紀人至今未回應。

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不管是用塗抹、用儀器導入外泌體,Akimia創辦人李佩芝博士說:「外泌體具有良好的訊息傳遞能力,但是否能有效滲透到皮膚深層並發揮預期效果,仍是研究的重點之一。」她同時也運用自己面膜的專利微電流技術,可以提高成分滲透到皮膚的深度,在新的3重泌體乾式微電流面膜中,使用了與中興大學共研來自雞蛋的外泌體,加上訊聯的豬臍帶外泌體與積雪草等等,能有更好的滲透科技,幫助肌膚重獲健康活力與光澤。特別的是,這款面膜是顛覆傳統的乾式面膜,透過抽乾水分保存外泌體,讓它更穩定,當面膜與水分接觸之後,外泌體成分就可以在肌膚上發揮最大的養膚效果。

在科學研究中,外泌體的應用正在被用於癌症治療、神經系統疾病和傷口癒合。 在化妝品產業,外泌體已成為一個不可擋的趨勢。

1.Dior極緻精萃玫瑰馥活油,20ml NT$25,000

迪奧科學家發現自家獨有的岡維拉玫瑰,具有保水、鎖水與獨特的仿生玫瑰外泌體,可以維持肌膚平衡,此玫瑰馥活油,是一種獨特的油凝萃質地,擁有油相成分可以肌膚上形成堅韌屏障,以及水相成分,幫助深層補水。實驗室運用尖端花植科技,將仿生玫瑰外泌體與玫瑰花瓣精萃油、玫瑰花瓣萃取液、玫瑰胜肽複合物等經典成分完美調和,蘊含最高濃度128種玫瑰活性分子,是迪奧有史以來蘊含最多玫瑰活性分子、最高分子多樣性的專利複方,使用感受輕盈卻滋潤,能與所有保養品產生互搭加乘功效,更建議可以再日常保養的精華或乳霜中調和玫瑰馥活油,一滴就能優化整體保養效能,使肌膚重拾油水平衡、重獲全維緊緻力。

2.Dr.Wu超逆齡肌因再生精華,30ml NT$2,200

能解決各種老化問題的高濃度精華液,添加3000ppm酵母菌外泌體,搭配1500ppm雪絨花幹細胞,具強效保濕力且質地輕盈,能迅速被肌膚吸收。在配方上添加高效五胜肽、六胜肽、酵母菌外泌體、雪絨花精萃、乳酸菌及二裂酵母萃取,從肌膚老化根源出發,修護受損肌因,改善多數輕熟齡及熟齡肌在意的皺紋、乾燥、暗沉等老化問題,逆齡效果十分顯著。



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「明明體重變輕了,為什麼腰還是那麼粗?」「怎麼越減越沒精神,還覺得自己看起來更腫了?」這些減重後的挫折感,其實你不是唯一! 很多人都誤會了,「體重變輕」就是「變瘦」,但其實你可能正在變胖──變成所謂的「瘦胖子」!

熱量攝取過低 反會流失骨骼肌

根據《Nutrients》在2021年的研究指出,若在減重過程中熱量攝取過低,尤其缺乏蛋白質與阻力訓練,反而會流失骨骼肌,導致基礎代謝下降,進一步影響身體組成和健康。也就是說,沒減到脂肪,反而先掉肌肉,讓你看起來「更鬆」!

營養師媽媽曉晶的生活筆記指出,如果你曾經節食減下5公斤,卻發現腰圍沒怎麼變、體力變差,那很有可能是減掉了水分與瘦體重,而非脂肪!根據《Sports Medicine》於2022年的統合分析顯示,阻力訓練能有效降低體脂百分比、脂肪質量及內臟脂肪,是精準減脂、維持肌肉量的核心方法。

舉例來說,若單靠有氧運動或節食瘦身,雖然初期體重下降得快,但多半來自水分與肌肉的流失;而肌肉一旦流失,就像熄了燃燒脂肪的爐火,未來會越來越難瘦。根據《Obesity Reviews》在2021年的系統性回顧指出,有效的運動訓練不只能幫助體重與脂肪減少,還能在減重過程中減少瘦體重的流失,讓身材變得更緊實!

體重變輕,體態卻沒變?營養師警告:小心變「瘦胖子」 這樣做減脂不減肌

該怎麼做才是真正的「科學減脂」?

營養師媽媽曉晶的生活筆記 建議,每日攝取蛋白質為體重x1.5-2g,來源可選擇:

.雞胸肉、豆腐、無糖優格(低脂又高蛋白)

.鮭魚、蛋(補充Omega-3、B群)

.搭配每週至少3天的重量訓練,如深蹲、啞鈴臥推、硬舉,有助於提升肌力與基礎代謝

此外,根據《The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》在2024年發表的研究指出,當減重搭配阻力訓練與足夠蛋白攝取時,能有效保留瘦體重與骨骼肌質量,避免因熱量赤字導致的代謝下降。

體重變輕,體態卻沒變?營養師警告:小心變「瘦胖子」 這樣做減脂不減肌

【減脂實用菜單】 推薦給想要瘦得精實的你

.早餐:無糖豆漿+麥片+橄欖油煎荷包蛋

.午餐:舒肥雞胸+糙米+炒青花菜

.晚餐:烤鮭魚+香米蒟蒻飯+涼拌豆腐+炒莧菜

.點心:優格+堅果

這樣搭配不僅有飽足感、穩定血糖,也能避免掉進「越減越胖」的陷阱!

(記者吳珮均、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

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頭髮與頭皮的保養,早已不是只靠洗髮精就能搞定的事。尤其在髮型越來越多元、造型產品日益發達的今天,想要擁有柔順有光澤的秀髮、或是改善掉髮、頭皮屑等困擾,選對產品才是王道。Olive Young網羅超多髮品好物,不論是專攻養髮的安瓶、溫和去角質的頭皮磨砂膏,或是香氣療癒的護髮油與髮膜!本篇精選15款韓國高評價又熱賣的髮品,從頭皮養護到髮尾修護都能一次找到!

韓國Olive Young人氣髮品推薦清單:從頭皮到髮尾的全方位呵護

lilyeve Relieve Growton Ampoule

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:lilyeve
圖片來源:lilyeve

這款「lilyeve Growton安瓶」被譽為是養髮界的小綠瓶,還是針對女性打造的一款防脫髮精華。主打比毛孔小1667倍的150mm以下納米級顆粒,可以透過刷頭滲透到毛囊深處,頭皮吸收率高達99%,深層活絡頭皮,強化髮根穩定力。質地為清爽不黏膩的液態,使用後不會造成塌髮,對細軟髮質或油性頭皮也相當友善。

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solep Scalp Ampoule Pack

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:solep
圖片來源:IG@solep_scalp

「Solep」品牌已經研究脫髮超過20年,這款安瓶主打專業級頭皮養護的產品,內含泛醇、水楊酸,能強化頭皮屏障,溫和去角質,還含有L-薄荷醇,清涼的薄荷可以幫助頭皮舒緩不適。使用時可分區塗抹於乾淨的頭皮,搭配輕柔按摩,讓有效成分深入毛囊,提升吸收效果。其核心成分能有效活絡毛囊、延長髮絲生長週期,對於初期落髮、壓力型掉髮族群特別推薦。整體包裝也相當精緻,適合送禮或自用都很有質感。

LABO-H 生髮噴霧

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:LABO-H
圖片來源:Olive Young

韓國熱賣的「LABO-H生髮噴霧」,是專為脆弱髮根設計的居家養髮神器。這款噴霧以濟州島的無農藥綠茶為原料,含專利的益生菌,可增強頭皮屏障。通過測試顯示,脫髮能夠降低62%,頭皮溫度降低-3.7 °C,減少頭皮異味,有效改善頭皮環境,幫助減緩落髮、促進新生髮。使用方式非常簡單,洗完頭髮後在頭皮上均勻噴灑並按摩即可,不需沖洗。它最大的優點是清爽不黏膩,即使天天使用也不會讓頭皮出油或塌髮。羅勒、薄荷、迷迭香、茴香和洋甘菊的清新乾淨香氣,也能有舒緩提神的效果。

LABO-H 洗髮精

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:LABO-H
圖片來源:IG@labo.h_official

這款「LABO-H洗髮精」和它家的生髮噴霧可以搭配使用,堪稱養髮雙寶。主打「無矽靈、弱酸性」,溫和清潔頭皮同時補給營養,並改善油脂分泌不均、頭皮癢等常見問題。內含專利植萃配方與咖啡因,能在洗髮同時呵護髮根,提升整體髮質與密度。泡沫細緻綿密、洗後不乾澀,尤其適合敏感頭皮或中性髮質。用了一陣子後會發現頭皮更清爽、掉髮狀況改善,對長期追求健康秀髮的人來說,是值得囤貨的基礎髮品。

呂Ryo 強韌頭皮精華

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:RYO
圖片來源:Ryo

「呂Ryo」一直以來主打東方漢方草本養髮概念,為許多人解決頭皮和頭髮的難題。近日品牌首次推出依照性別訂製的強韌頭皮精華,含有人蔘根細胞與咖啡因萃取,還有迷迭香、生薑、洋甘菊、薰衣草、積雪草深度養護髮肌,還加入針對髮絲修護採用黑豆胜肽與小分子玫瑰蛋白。不僅能強化髮根、增加頭皮營養、減少角質、調節皮脂,還能防止髮絲斷裂。且精華質地輕盈好吸收,塗到頭皮上也不用擔心油膩,適合天天使用保養頭皮,維持頭皮健康。

grabity 增髮洗髮精

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:grabity
圖片來源:Olive Young

想要髮量看起來更多?「grabity」這款洗髮精絕對是蓬鬆系髮質的神助攻。這款洗髮精的核心成分為KAIST(韓國科學技術院)專利技術LiftMax 308,該成分以多酚複合體為基礎,能在髮絲表層形成保護膜,減少外部刺激造成的傷害。根據臨床實驗結果,僅使用一次,可使髮絲增厚效果提升19.22%、髮量蓬鬆度提升87.27%的效果。最明顯的差異就是吹乾後的「澎感」,能讓髮型更有立體度、頭頂不再扁塌,非常適合細軟髮或髮量稀疏的人。

narka 瀏海控油棒

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圖片來源:narka

對於容易出油塌掉的瀏海,「narka 控油棒」真的是必收神器。設計像口紅一樣方便攜帶,只要在瀏海根部輕輕塗抹,就能快速吸附油脂、讓頭髮恢復蓬鬆感。裡頭添加天然成分,有控油與抗菌的雙重功效,不用擔心造成頭皮負擔。質地不黏膩、不結塊,使用後也不會留下白屑感。特別適合夏天、細軟髮或瀏海族,隨身放包包,出油時隨時救急!

Dr.ForHair 頭皮磨砂膏

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圖片來源:Dr.ForHair

如果你常常覺得洗完頭還是癢、出油快,那麼「Dr.ForHair 頭皮磨砂膏」絕對是清潔關鍵。這款產品結合海鹽顆粒與天然薄荷成分,能溫和去除頭皮老廢角質與多餘皮脂,並帶來涼感舒緩效果。建議每週使用1-2次,搭配指腹輕柔按摩後沖洗,頭皮瞬間變得清爽乾淨。洗完後還會留下微微薄荷清香,整個人超有精神。連敏感性頭皮也能放心使用,是許多人夏天必備的頭皮淨化神物。

Monclos 滋養護髮素

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:MONCLOS
圖片來源:Monclos

Monclos這款護髮素主打「自然修護力」,成分溫和不刺激,適合天天使用。配方中添加了荷荷芭油、蠶絲蛋白與乳木果油,能在清潔後為髮絲注入滋潤養分,修護毛躁同時保持髮根蓬鬆。質地不厚重,不會讓髮絲感覺黏膩或塌塌的,沖洗後髮質柔軟滑順。香氣為淡雅花香,療癒程度滿分。不論是日常保養或染燙後修復,都是非常值得回購的一款護髮素。

GROWUS 免洗護髮噴霧

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:GROWUS
圖片來源:GROWUS

對於忙碌上班族或是懶得天天護髮的人來說,「GROWUS 免洗護髮噴霧」就是一大救星。這款噴霧主打快速修護毛躁、為秀髮注入光澤,只要在乾髮或半乾髮狀態下輕噴幾下,就能瞬間撫平毛鱗片、增加柔順度。質地水潤、清爽不黏手,搭配淡雅木質花香,不會與香水打架,是出門前整理頭髮的小幫手。最特別的還有噴霧內液體含有珍珠光澤,放在家裡也非常賞心悅目!

Unove 髮膜

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:UNOVE、SEVENTEEN、金珉奎
圖片來源:Unove

「Unove」這款髮膜是許多人到韓國必定扛回的單品。富含多重蛋白質與植物油,特別適合染燙後的高受損髮質。髮膜質地濃厚滑順,一抹就能均勻包覆髮絲,建議洗髮後在中段到髮尾塗抹,靜置5-10分鐘再沖洗,護髮效果立現。使用後頭髮變得柔順不毛躁,連打結問題都能明顯改善。產品還不含矽靈與人工香精,對頭皮敏感族群更友善。

Healing Bird 牛奶護髮精華

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:Healing Bird
圖片來源:Healing Bird

「Healing Bird」這款護髮精華以濃郁牛奶蛋白成分為主打,在護髮的同時享受甜甜奶香。質地為乳狀精華,塗抹起來絲滑柔順,特別適合乾燥、毛躁或受損髮使用。洗完頭後擦在髮尾處,再吹乾,就能有效修護分岔與打結。重點是,它不含矽靈、色素與有害防腐劑,溫和配方讓連敏感性頭皮也能安心使用。

La’dor 護髮油

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:La'dor
圖片來源:La’dor

「La’dor」是專業髮品品牌,是近期在Olive Young大熱賣的品牌之一。這款護髮油以摩洛哥堅果油為主成分,強調滋養又不厚重,特別適合亞洲女性髮質。它的質地滑順、延展性高,一次只要少量就能為整頭髮絲增添光澤與柔順感。使用後的頭髮更容易整理,尤其在燙染後幫助修護受損角質。還有淡淡花果香,讓人每次用都像在做髮廊護理,是不少韓妞梳妝台上的常駐選手。

Longtake 髮油

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:Longtake
圖片來源:IG@longtake_official

「Longtake 髮油」以極簡風包裝出名,不只好看,更是內外兼具。主打植物性角鯊烷與摩洛哥堅果油的黃金配比,能有效鎖水並修復受損髮絲。這款髮油質地偏輕盈,用量控制得宜完全不會感到油膩,特別適合細軟髮、扁塌髮質使用。使用方式非常彈性,可作為濕髮後的護理油,也能在乾髮時針對髮尾重點塗抹,立即提升光澤度與柔順感。最加分的是,它的味道還被許多人認為是Le Labo的平替,使用時就像進入高級髮廊,塗完髮絲能散發著相當好聞的氣味。

MISE en SCENE 泡沫染髮膏

2025韓國Olive Young髮品必買推薦:MISSE en SCENE、染髮、aespa
圖片來源:MISSE en SCENE

如果喜歡自己動手染髮,那「MISSE en SCENE 泡沫染髮膏」絕對是首選。近日還因為與aespa合作推出獨家髮色而大爆紅!它的優點在於操作簡單、上色均勻、顯色持久,連新手都能輕鬆搞定。泡沫質地綿密細緻,能均勻覆蓋整頭髮絲,顏色選擇也多,從自然棕、玫瑰金到奶茶色通通有。染後不乾澀,還含有護髮成分讓頭髮更有光澤,完全是居家變髮救星。

找對產品就能打造理想髮型

從清潔、護理到造型,Olive Young的髮品選擇多到讓人眼花撩亂,但只要掌握自己的髮質與需求,找到對的產品就能打造理想髮型。不論是追求豐盈蓬鬆、柔順亮澤,還是頭皮健康、減緩掉髮,這15款人氣推薦都能幫上大忙。

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Olive Young必買清單全攻略

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黃疸會讓皮膚顏色異常、眼白發黃,甚至口腔內部也泛黃;示意圖。(資料照)

葉立斌/核稿編輯

〔即時新聞/綜合報導〕美國每年有逾六萬人罹患胰臟癌,其中超過五萬人最終不幸病逝,這種癌症以早期難察覺、死亡率極高著稱。醫師警告,若發現皮膚或眼白變黃,可能是身體發出的危險信號,務必及早檢查是否與胰臟癌有關。

根據《紐約郵報》報導,美國癌症協會估計,2025年約有6萬7400人被診斷出罹患胰臟癌,其中5萬2000人死亡率高。聖地牙哥加州大學醫療系統(UC San Diego Health)Moores癌症中心主任賽蒙妮(Diane Simeone)表示,胰臟位於腹腔深處,初期症狀如背痛、疲倦、體重減輕、腸胃不適等都不明顯,容易與其他疾病混淆,導致延誤治療。

賽蒙妮指出,黃疸則是較清楚的警示訊號。當腫瘤阻塞膽管或影響肝功能時,體內膽紅素(bilirubin)無法正常代謝,就會造成眼白、皮膚、口腔內部出現泛黃現象。其他伴隨症狀還包括尿液變深、糞便變淺、皮膚搔癢與腹部不適等。

她解釋,膽紅素原應經由肝臟排出至腸道,但當排出受阻,就會轉由腎臟排泄,使尿液變深,糞便則因缺乏膽汁而轉為蒼白,膽汁酸在皮下累積也會引起搔癢。此外,腫瘤若阻塞膽管,也可能造成腹痛。

除了胰臟癌,黃疸也可能與肝炎、肝硬化、肝癌、膽結石、某些遺傳性血液疾病與感染等問題有關。

在診斷方面,醫師通常會依病人家族史、基因變異或是否患有慢性胰臟炎等風險進行判斷。影像檢查如核磁共振(MRI)、斷層掃描(CT)、內視鏡超音波可協助觀察胰臟異狀,若發現可疑腫瘤,會取樣進一步判定是否為癌症,以及癌症分期。

此外,血液檢查如肝功能指數、血球計數與腫瘤標記物CA 19-9也能作為輔助診斷依據。賽蒙妮創辦的胰臟癌早期偵測聯盟(PRECEDE)正透過對9500名高風險族群的長期研究,尋找能及早發現胰臟癌的生物標記,目標是將五年存活率從13%提升至50%。

目前胰臟癌治療方式包含手術、化療、放射治療、標靶療法與免疫療法,惟早期發現才能爭取根治手術的機會。

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【News586/總社長孫崇文報導】

南投市衛生所鳳山衛生室於5日舉行遷址揭牌典禮,縣長許淑華特邀捐地興建的許銘仁先生以及現場貴賓共同參與揭牌儀式。活動中,西嶺國小舞獅團以採青祈福為新衛生室增添喜氣,在鑼鼓聲中祈求未來運作順利、服務如意。

此次揭牌典禮吸引眾多地方人士參與,包括縣議員林憶如、林儒暘、張婉慈,南投市長張嘉哲,鄰近4里的里長,以及鳳山寺主委許銘仁和多位地方代表及鄉親,共同見證這一重要時刻。

許淑華縣長在致詞中特別感謝鳳山寺主委許銘仁先生的慷慨捐地,此舉為新衛生室的落成奠定了基礎。她指出,原鳳山衛生室因空間狹小且建物老舊,早已不符使用需求,感謝縣議員林憶如協助爭取醫療設備經費,使新衛生室不僅擁有更寬敞的空間,亦提升了服務品質與功能。許縣長期望透過嶄新的服務環境,能為社區提供更貼近民眾需求的醫療與公共衛生服務。

許縣長也擔任起解說員,邀請在場鄉親進入衛生室參觀,了解各種設施與空間配置,許縣長希望鄉親們要多加利用衛生室,不管是接種疫苗、健康諮詢、健檢等,都可以多到衛生室坐坐,每週二下午2時至4時還有醫師駐診,提供巡診服務。

提升醫療服務品質 縣長許淑華鳳山衛生室新址揭牌

此次捐出土地及建物給縣府使用的許主委則表示,衛生室的落成是要靠很多人的促成和資源連結才能成功,他希望地方的事務可以由地方眾人來合作處理,尤其鳳山寺的能量與資源是可以協助地方發展,未來該寺也會進行公共廁所整建,並成立長輩生活之家,提供社區長輩共餐與促進健康的好去處,讓鳳山寺可以成為在地民眾的生活與活動中心,幫助到更多的人。

縣府衛生局長陳南松指出,鳳山衛生室長年深耕南投市偏遠地區健康服務,無論是巡迴醫療、長者關懷或社區衛教,皆扮演第一線角色,除改善服務環境外,也象徵地方基層醫療持續進步;新址位於南投市八卦路1262號,設施功能完善,設有診療空間、衛教諮詢區及無障礙設施,將持續提供定期巡診、疫苗接種、健康促進等服務,未來會持續地方健康照護,守護居民福祉,作為南投縣衛生局推動公共衛生政策的重要據點。



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規律運動不僅強身健體,也能延緩失智與腦部病變。示意圖。(路透社)

羅碧/核稿編輯

〔即時新聞/綜合報導〕失智症不只與年齡相關,美國一名神經科醫師指出,日常中一個容易忽略的隱形危機恐悄悄破壞大腦,甚至提高罹患失智症風險。他分享多年行醫經驗,並提出兩大關鍵習慣能有效預防認知退化、保護大腦健康,分別為及早發現與處理聽力退化問題、維持健康飲食與運動習慣。

根據《紐約郵報》報導,紐約大學葛洛斯曼醫學院(NYU Grossman School of Medicine)神經醫師Jaydeep Bhatt(音譯為傑迪普・巴哈特)在烏干達、迦納等資源匱乏地區行醫多年,觀察當地人少見抽菸與酗酒行為,更因天生「自然節制」的飲食文化,罹患腦部疾病的比例比美國相對低。他認為,要防止大腦退化,關鍵在於兩項生活習慣。

1.及早發現與處理聽力退化問題
Jaydeep Bhatt指出,許多腦部疾病的危險因子都被忽視,其中「未察覺的聽力衰退」是最被低估的風險之一。聽力與大腦語言區有直接關聯,若聲音無法正常傳遞進入左腦語言區,長期可能導致語言功能異常、甚至加速記憶力退化。

他提醒,建議每年至少進行一次認知功能與中風風險檢查,包含血壓、心率、膽固醇等指標。因為高血壓、高血脂會造成腦部血管阻塞,雖無明顯症狀,但會悄悄影響腦部營養供應,久而久之將導致失智、記憶衰退。

2.維持健康的飲食與運動習慣
腦部健康與心血管健康密切相關,而高膽固醇、高血壓、糖尿病與抽菸等危險因子,其實可透過「飲食」與「運動」來逆轉。Jaydeep Bhatt分享,非洲地區民眾的餐點份量普遍較小,且不習慣餐間零食,這樣的「自然節制」反而成為保護大腦的良方。

除了份量控制,飲食內容也很重要,像是得舒飲食(DASH)與地中海飲食就被認為對大腦健康有益,強調高纖、多蔬果、低鹽、低飽和脂肪。運動則是全球通用的護腦方法,不論哪一種神經性疾病,若能規律運動,都能顯著降低發病風險與症狀嚴重程度。

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